GREY, GREY, GREY
Sweatshirt, Adidas Originals (Similar HERE!) // Tights, Calvin Klein (HERE!) // Shoes, Nike Air Max Thea (HERE!)
Helgen är snart över och den har varit lika grå som min outfit ovan 😉 Vill ha sol och vår NU! Energi i massor. Vi har iallafall inte snö här nere i Ystad, vilket jag är så glad över.
Kommer att boka in en längre weekend i slutet av maj så har ni några grymma tips får ni gärna komma med de 🙂 Är sugen på Barcelona, men som sagt är fortfarande öppen för förslag!
Imorgon är det måndag igen och sen mitt “trasformation” inlägg häromdagen så har jag fått många frågor angående rump- övningar som jag kör. Tycket själv att det är det ända jag lägger upp här men jag kan sammanställa ett inlägg med mina top 5 övningar som verkligen suger musten ur rumpan. Är det något annat ni vill läsa om/ veta mer av så släng gärna iväg en kommentar så ska jag försöka dela med mig av de också.
Ha en superfin söndag babes!
Love, L
——
The weekend is almost over and it has been as gray as my outfit above 😉 Want sun and spring NOW! Lots of energy. We have atleast not snow down here in Ystad, which I’m so happy for.
Going to book a long weekend in late May so if you have some awesome advice you are welcome to share with me 🙂 Maybe Barcelona, but as I said I’m still open to suggestions!
Tomorrow it’s Monday again and then my “transformation” post the other day, I have received many questions regarding booty- exercises that I run. Thought for myself that it’s the only thing I post, but I can compile a post with my top 5 exercises that really pump the last energy out of your butt. Is there anything else you want to read or know more about your’e so welcome to post a comment below.
Have a super nice Sunday babes!
Love, L
6 Comments
Hej Linn! Jag har en fråga ang. att bygga muskler: jag läste nyligen några artiklar om att högreps träning kan ge lika ökad muskelmassa som det vanliga 8-12 reps, vad tror du om det? Funderar mest om magträning, vill gärna få fram magrutorna och tränar mycket mage, men känner inte att jag kan lägga på vikt fast jag skulle kunna köra lite mer än 12 reps… Tror du att det skulle kunna ge bra utveckling eller inte?
Tack för en grym blogg!!
jättegärna inlägg om nyttiga och bra middagar/luncher samt ännu fler favoritövningar för hela kroppen! tack för en bra blogg ^_^
Så fantastiskt snyggt!
Själv var var i London nyligen vilket alltid är lika mysigt, men annars rekommenderar jag Frankrike. Jag har varit mycket mot gränsen mot Schweiz där är det otroligt vackert.
Puss och kram, och keep up the good work!
// http://www.nouw.com/belliblonkan
Ett nybörjar inlägg, bra övningar och hur man hittar motivation att träna med disciplin och så!
jättetack om du kunde göra ett sådant!
Bra och varierande ryggövningar skulle uppskattas ?
Var gör du dina naglar? 🙂