TRANSFORMATION

Hej sötnosar! Hoppas allt är bra. Själv är det toppen, det är ju trots allt fredag 🙂

Idag tänkte jag faktiskt dela med mig av en bra bit på resultatet av mitt mål som jag tidigare nämnt här på bloggen. Jag har lagt stor fokus på rumpan sedan i höstas och på bilden ovan syns ett tydligt resultat på att hårt arbete faktiskt lönar sig. Bilden till vänster är tagen i somras (2015) och bilden till höger är tagen idag. Jag är själv förvånad över den tydliga skillnaden. Även om jag inte står exakt likadant på båda bilderna så syns det att volymen ökat markant.

Varför jag ville visa denna förändring är för att detta är motivation för mig. Många av er frågar hur jag håller motivationen uppe och här är ett bra exempel på de. Att ha mål, kämpa för att nå dem och sedan få se resultat av de du tränat/strävat efter är en underbar känsla.

Jag hoppas jag kan inspirera till att ni finner samma motivation genom att hitta ett mål ni vill nå. Allting handlar om vilja och disciplin. Någonstans har vi de i oss allihopa det gäller bara att var och en hittar sitt sätt att plocka fram dessa egenskaper på och framförallt trivas och må bra efter de förutsättningar var och en har. Alla är vi olika men alla kan, glöm inte de! <3

——

Hi sweethearts! Hope all is well with you. With me it’s great, it’s after all Friday 😉

Today I actually want to share a good step forward of the result of my goals that I mentioned earlier here in my blog. I have put big focus on the butt since last fall, and the picture above shows a clear result of that hard work really pays off. The picture on the left was taken last summer (2015) and the image on the right was taken today. I’m surprised by the clear difference. I’m not standing exactly the same on both pictures but the volume increased significantly.

Why I wanted to show this transformation is that this is motivation for me. Many of you ask how I keep motivated and here’s a good example of that. Having goals, struggling to reach them, and then see the results of those is a awesome feeling. 

I hope I can inspire you to find the same motivation by finding the goals you want to reach. Everything is about the will and discipline. Somewhere we have those in all of us, you just have to find your way to pick up these properties and, above all, enjoy and feel good for the conditions each one has. We are all different but we all can, never forget that! <3

Love, L