FEMIMAL PANCAKES
Vad startar helgen bättre än pannkaksfrukost? Nyttiga sådana dessutom. Mina är gjorda med FEMIMAL’S Shake n Make och det ända som behövs göras är att tillsätta antingen vatten eller mjölk, blanda och sedan steka upp. Jag steker mina i kokosfett som ger en krispig yta. Tillsätt vaniljkvarg, bär, nötter eller varför inte nutella och en klick glass nu när det är lördag? MUMS!
Idag har www.femimal.com ett erbjudande, köp 3 för 2, så passa på att fylla på skafferiet.
Ha en fin lördag!
Love, L
——
What starts the weekend better than pancake breakfast? Full with protein also. I make mine with FEMIMAL’S Shake n Make and you only add either water or milk, mix and then fry up. I fry mine in coconut fat that gives a crispy finish. Add vanilla quark, berries, nuts or why not nutella and ice cream now when it’s Saturday? YUM!
Today you can buy 3 for 2 on www.femimal.com, so take the opportunity to fill the pantry.
Have a nice Saturday!
Love, L
2 Comments
Jag har shake n make men jag får aldrig till pannkakorna alls… blir bara degiga och går sönder osv, något tips?
Hej!
jag har precis införskaffat jordnötssmör, nötsmör samt kokosolja. detta är bra, nyttiga fetter har jag förstått det som! jag bara undrar lite om dina åsikter/tankar kring att tillägga dessa i sin kost, kanske i gröten eller smoothies och sådant.
jag är intresserad av att bygga muskler och har inget emot att gå upp i vikt (vikten spelar ingen roll så länge jag är nöjd med själva utsidan). hur mycket sådant här kan man äta om dagen, tänker på kalorier och så..? finns det något max menar jag..
äter du själv sådant, och har du tips på mer som man kan äta det till?
tacksam för svar! du är en riktig träningsinspiratör ^_^