Sweatshirt, Adidas Originals (Similar HERE!) // Tights, Calvin Klein (HERE!) // Shoes, Nike Air Max Thea (HERE!) Helgen är snart över och den har varit lika grå som min outfit ovan 😉 Vill ha sol och vår NU! Energi i massor. Vi har iallafall inte snö här nere i Ystad, vilket jag är […]
TRANSFORMATION
Hej sötnosar! Hoppas allt är bra. Själv är det toppen, det är ju trots allt fredag 🙂 Idag tänkte jag faktiskt dela med mig av en bra bit på resultatet av mitt mål som jag tidigare nämnt här på bloggen. Jag har lagt stor fokus på rumpan sedan i höstas och på bilden […]
OUTFIT #2
1. Top, Aim´n Sportswear (HERE!) // 2. Shoes, Nike Juvenate (HERE!) // 3. Sweatshirt, Adidas Originals (HERE!) // 4. Tights, Aim’n Sportswear (HERE!)
RECIPE #4
Dax att dela med mig av ännu ett enkelt vardagsrecept. Denna gången är det en rostbiff wok på kokosmjölk och röd curry. Här kommer samtliga ingredienser: 1 bruk, ICA Asia Röd Curry & Pumpa, grytbas 1 burk, ICA Asia Lätt Kokosmjölk Rostbiff Röd Paprika Broccoli Haricots Verts Cashewnötter Örtsalt Peppar Till detta har jag […]
GREY
Sen uppdatering efter en lång dag. Startade denna fredag med ett Tabata pass med fokus rumpa följt av skola och sedan jobb. Imorgon blir det jobb igen vilket innebär vilodag från gymmet. Kroppen behöver lite återhämtning efter en grym träningsvecka. Hoppas ni också haft en bra träningsvecka och kunnat ta del av övningarna […]
3 ABS EXERCISES
Top, Drop Of Mindfulness (HERE!) / Tights, Aim’n Sportswear (HERE!) / Sweatshirt, Sally&Circle (HERE!) / Shoes, Nike Juvenate (HERE!) Testade tre nya övningar även idag men denna gången för magen. Helt klart övningar som jag kommer fortsätta köra i mitt magpass. Bild 1 & 2: I denna övning kommer du åt Obliques (sido- […]
AIM’N
Tights with Stripes (HERE!) / Tights Snake (HERE!) / Top Snake (HERE!) Åh vad jag älskar dessa kläderna från Aim’n Sportswear! Så otroligt sköna och de framhäver det kvinnliga kroppsdelarna. Idag fick jag hem ett paket med sättet ni ser på bilderna ovan. Hur fint? Idag har det annars varit fullt upp […]
3 NEW BOOTY EXERCISES
Tights, Nike Pro (HERE!) / Top, Adidas by Stella McCartney (HERE!) / Shoes, Nike Juvenate (HERE!) Hej sötnosar! Hoppas er helg har varit bra. Har haft en hel träningsfri helg, så ni kan ju bara gissa hur mycket energi jag hade till dagens rump/hamstring pass. Testade tre nya övningar idag. Samtliga visas på […]
SHOE CRUSH
Shoes, Nike Air Huarache Run (HERE!) Ren och kär skoförälskelse! Modell, färg, detaljer, ja allt faller mig helt i smak. Dessa godbitar är såklart redan påväg hem till mig och ni hittar dem HÄR om ni känner samma “shoe crush” som mig ? Nu ska jag alleles snart bege mig för en heldag på jobb! […]
CLEANSER
Jag är inte för att dieta eller att räkna mitt dagliga intag, utan försöker få i mig de min kropp behöver i en varierad mängd och innehåll. Ibland äter jag väldigt hälsosamt medan ibland unnar jag mig mat som är mindre bra för kroppen. Då det är en väldigt mörk period i Sverige […]